fettreduzierte Kokosmilch
Niedriger GI
GL 0.6 pro 100 g
- Wenig gesättigte Fette im Vergleich zu normaler Kokosmilch
- Verarbeitungsgrad moderat
fettreduzierte Kokosmilch hat einen glykämischen Index von 41, gleich wie reines Kokosmilch (41).
Aktualisiert 13.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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fettreduzierte Kokosmilch ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.4 g |
| Zucker (gesamt) | 0.9 g |
| Natürlich | 0.9 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.4 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fett | 6.2 g |
| Gesättigt | 5.51 g |
| Ungesättigt | 0.69 g |
| Natrium | 40 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Wenig gesättigte Fette im Vergleich zu normaler Kokosmilch
- Enthält Ballaststoffe
- Keine zugesetzten Zucker
- Verarbeitungsgrad moderat
- Relativ niedriger Proteingehalt
- Enthält gesättigte Fette
Glykämische Last einer Mahlzeit mit fettreduzierte Kokosmilch berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von fettreduzierte Kokosmilch?
fettreduzierte Kokosmilch hat einen glykämischen Index von 41 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.6 pro 100 g.
Ist fettreduzierte Kokosmilch gut für Menschen mit Insulinresistenz?
fettreduzierte Kokosmilch hat einen niedrigen glykämischen Index (41) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Kokosmilch hat die niedrigste glykämische Last?
fettreduzierte Kokosmilch hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Kokosmilch in dieser Datenbank (0.6 pro 100 g).
Prüfen Sie fettreduzierte Kokosmilch in der Logi-App mit Ihrer Portion.
