Bio-Hühnerleber
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Bio-Hühnerleber hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Bio-Hühnerleber unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Bio-Hühnerleber ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr hohe Quelle für Eisen und B-Vitamine
- ✓ Niedriger Gehalt an Kohlenhydraten und Zucker
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✗ Hoher Cholesteringehalt
- ✗ Kann Spuren von Schwermetallen enthalten
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 137 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.1g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 20.4g |
| Fett | 4.8g |
| Gesättigt | 1.6g |
| Ungesättigt | 2.6g |
| Natrium | 70mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Bio-Hühnerleber?
Bio-Hühnerleber hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Bio-Hühnerleber gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Bio-Hühnerleber hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Bio-Hühnerleber den Blutzucker?
Bio-Hühnerleber hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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