Agar suszony
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Extremely high fiber content
- Low protein content
Agar suszony hat einen glykämischen Index von 13, gleich wie reines Agar-Agar (13).
Aktualisiert 27.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Agar-Agar
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Agar suszony ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 26 kcal |
| Kohlenhydrate | 7.7 g |
| Zucker (gesamt) | 0.3 g |
| Natürlich | 0.3 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 7.7 g |
| Löslich | 2.3 g |
| Unlöslich | 5.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0.01 g |
| Ungesättigt | 0.09 g |
| Natrium | 120 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Extremely high fiber content
- Very low glycemic index and load
- Minimal processing
- Low protein content
- Low micronutrient density
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Agar suszony?
Agar suszony hat einen glykämischen Index von 13 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Agar suszony gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Agar suszony hat einen niedrigen glykämischen Index (13) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Agar-Agar hat die niedrigste glykämische Last?
Agar suszony hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Agar-Agar in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
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