Vandmelon slik
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Vandmelon slik har et glykæmisk indeks på 80, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 72 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Vandmelon slik blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Vandmelon slik kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Spor af natrium
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 90g |
| Sukker (i alt) | 85g |
| Naturligt | 25.0g |
| Tilsat | 60g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 1g |
| Fedt | 0.5g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Vandmelon slik?
Vandmelon slik har et glykæmisk indeks på 80, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 72 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Vandmelon slik godt for personer med insulinresistens?
Vandmelon slik har et højt glykæmisk indeks (80). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Vandmelon slik blodsukker?
Vandmelon slik har en glykæmisk belastning på 72 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →