Usaltet smør
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Usaltet smør har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Usaltet smør blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Usaltet smør er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Low degree of processing
- ✓ Zero glycemic load (no effect on blood sugar)
- ✗ Very high content of saturated fatty acids
- ✗ High caloric value with negligible micronutrient content
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 717 kcal |
| Kulhydrater | 0.1g |
| Sukker (i alt) | 0.1g |
| Naturligt | 0.1g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.9g |
| Fedt | 81g |
| Mættet | 51g |
| Umættet | 30g |
| Natrium | 11mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Usaltet smør?
Usaltet smør har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Usaltet smør godt for personer med insulinresistens?
Usaltet smør har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Usaltet smør blodsukker?
Usaltet smør har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →