Urtekosttilskud
Lav GI
GL 3.8 pr. 100 g
- Ekstremt højt fiberindhold
- Moderat forarbejdningsniveau
Urtekosttilskud har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt).
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Urtekosttilskud er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 75 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 75 g |
| Opløselig | 26 g |
| Uopløselig | 49 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 1 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 0.8 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Ekstremt højt fiberindhold
- Meget lav glykæmisk belastning
- Ingen tilsat sukker
- Moderat forarbejdningsniveau
- Lavt proteinindhold
- Ikke en væsentlig kilde til mikronæringsstoffer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Urtekosttilskud?
Urtekosttilskud har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3.8 pr. 100 g.
Er Urtekosttilskud godt for personer med insulinresistens?
Urtekosttilskud har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Urtekosttilskud blodsukker?
Urtekosttilskud har en glykæmisk belastning på 3.8 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Urtekosttilskud i Logi-appen med din portion.
