Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)

GI 70 · HøjtGL 42 / 100 g2/10

Høj GI

70 GI

GL 42 pr. 100 g

Logi-score 2/10

Contains some nuts (healthy fats)
High added sugar content

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) har et glykæmisk indeks på 70 (Højt).

Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Mandelmel erythritol-kage
GL 1 pr. 100 g Denne småkage giver en lignende tekstur og oplevelse som den originale, men med en drastisk lavere GL på 1 sammenlignet med 40, hvilket forhindrer en markant stigning i blodsukkeret.
Mandel- og hørfrøbidder med stevia eller munkefrugt
GL 1 pr. 100 g Disse tilbyder en tilfredsstillende, sød godbid med en minimal glykæmisk påvirkning (GL 1) sammenlignet med den originale med højt glykæmisk indeks.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

480

Kalorier

60 g

Kulhydrater

6 g

Protein

24 g

Fedt

per 100g

Kalorier	480 kcal
Kulhydrater	60 g
Sukker (i alt)	32 g
Naturligt	4 g
Tilsat	28 g
Fiber	2 g
Opløselig	0.6 g
Uopløselig	1.4 g
Protein	6 g
Fedt	24 g
Mættet	10 g
Umættet	12 g
Natrium	220 mg

Forarbejdningsgrad

90%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Contains some nuts (healthy fats)
Provides quick energy
High added sugar content
Ultra-processed
High glycemic load

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)?

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) har et glykæmisk indeks på 70 (Højt) og en glykæmisk belastning på 42 pr. 100 g.

Er Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) godt for personer med insulinresistens?

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Mandelmel erythritol-kage.

Hvordan påvirker Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) blodsukker?

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) i Logi-appen med din portion.