Tilberedt rabarber
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Lavt proteinindhold
Tilberedt rabarber har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig Rabarber (15).
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Rabarber
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Tilberedt rabarber er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 21 kcal |
| Kulhydrater | 4.5 g |
| Sukker (i alt) | 1.1 g |
| Naturligt | 1.1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.8 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.2 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fedt | 0.2 g |
| Mættet | 0.03 g |
| Umættet | 0.17 g |
| Natrium | 4 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Højt vandindhold
- Moderat fiberindhold
- Lavt proteinindhold
- Lavt indhold af fedtopløselige vitaminer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tilberedt rabarber?
Tilberedt rabarber har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Tilberedt rabarber godt for personer med insulinresistens?
Tilberedt rabarber har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Rabarber har den laveste glykæmiske belastning?
Tilberedt rabarber har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Rabarber i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Tilberedt rabarber i Logi-appen med din portion.
