GL 1.6 pr. typisk teske (5 g) · GL 32 pr. 100 g
Tequila smagsstof har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 1.6.
Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Tequila smagsstof er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 45 g |
| Sukker (i alt) | 40 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 40 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Tequila smagsstof har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 1.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 32.
Tequila smagsstof har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Lime skal.
Blandt formerne af Tequila i denne database har Tequila-cocktail den laveste glykæmiske belastning (6 pr. 100 g).
Tjek Tequila smagsstof i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.