Tørret mynte
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Meget højt fiberindhold
- Høj kulhydrattæthed ved tørring
Tørret mynte har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 52 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Mynte
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Tørret mynte er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 285 kcal |
| Kulhydrater | 52 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 29.8 g |
| Opløselig | 8.9 g |
| Uopløselig | 20.9 g |
| Protein | 19.9 g |
| Fedt | 4.8 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 3.3 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget højt fiberindhold
- Nul tilsat sukker
- Høj kulhydrattæthed ved tørring
- Begrænset biotilgængelighed af næringsstoffer sammenlignet med friske
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Opskrifter med Tørret mynte
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tørret mynte?
Det glykæmiske indeks for Tørret mynte er endnu ikke målt. Den indeholder 52 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Tørret mynte godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Tørret mynte er ikke målt. Med 52 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Mynte har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Mynte i denne database har Mynte den laveste glykæmiske belastning (0.4 pr. 100 g).
Tjek Tørret mynte i Logi-appen med din portion.
