Sukkerfrit skumslik

GI 25 · LavtGL 16 / 100 g2/10

Lav GI

25 GI

GL 16 pr. 100 g

Logi-score 2/10

Lavt indhold af tilsat sukker
Ultra-forarbejdet

Sukkerfrit skumslik har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt).

Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Chiagrød med usødet mandelmælk og ristede hasselnødder
GL 1 pr. 100 g Dette giver en meget lavere glykæmisk belastning (1 mod 16), mens det tilfredsstiller trangen til en sød, cremet godbid.
Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker)
GL 4 pr. 100 g Mørk chokolade med en høj kakaoprocent tilbyder en væsentligt lavere glykæmisk belastning (4 mod 16) og er et almindeligt, tilfredsstillende alternativ til en sød snack.
Tykt, cremet yoghurt sødet med stevia
GL 1 pr. 100 g Denne udskiftning tilbyder en meget lavere glykæmisk belastning (1 mod 16) og giver protein, som hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet sammenlignet med blødt skum.
Friske hele hindbær
GL 3 pr. 100 g Hindbær giver et naturligt, fiberholdigt alternativ med en meget lavere glykæmisk belastning (3 mod 16) for at tilfredsstille den søde tand.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Sukkerfrit skumslik er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

180

Kalorier

65 g

Kulhydrater

3 g

Protein

0.2 g

Fedt

per 100g

Kalorier	180 kcal
Kulhydrater	65 g
Sukker (i alt)	0.5 g
Naturligt	0.5 g
Tilsat	0 g
Fiber	5 g
Opløselig	1.5 g
Uopløselig	3.5 g
Protein	3 g
Fedt	0.2 g
Mættet	0.1 g
Umættet	0.1 g
Natrium	40 mg

Forarbejdningsgrad

95%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavt indhold af tilsat sukker
Indeholder en vis mængde kostfibre
Ultra-forarbejdet
Indeholder kunstige sødestoffer
Lav næringsværdi

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Sukkerfrit skumslik?

Sukkerfrit skumslik har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 16 pr. 100 g.

Er Sukkerfrit skumslik godt for personer med insulinresistens?

Sukkerfrit skumslik har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Sukkerfrit skumslik blodsukker?

Sukkerfrit skumslik har en glykæmisk belastning på 16 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Sukkerfrit skumslik i Logi-appen med din portion.