Streusel topping
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Streusel topping har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 39 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Streusel topping over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Streusel topping er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget umættet fedt
- ✓ Giver en lille mængde protein
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 450 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 28g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 25g |
| Fiber | 1g |
| Opløselig | 0.3g |
| Uopløselig | 0.7g |
| Protein | 4g |
| Fedt | 22g |
| Mættet | 13g |
| Umættet | 8g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Streusel topping?
Streusel topping har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 39 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Streusel topping godt for personer med insulinresistens?
Streusel topping har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Streusel topping blodsukker?
Streusel topping har en glykæmisk belastning på 39 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →