stegt kulmule
Ingen glykæmisk indeks7.5/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
3 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7.5/10
- højt proteinindhold
- moderat natriumindhold
stegt kulmule har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af hake
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
stegt kulmule er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
145
Kalorier
3 g
Kulhydrater
18 g
Protein
7 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Kulhydrater | 3 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Opløselig | 0.08 g |
| Uopløselig | 0.12 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 7 g |
| Mættet | 1.2 g |
| Umættet | 5.8 g |
| Natrium | 220 mg |
Forarbejdningsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- lavt kulhydratindhold
- kilde til sunde fedtstoffer
- moderat natriumindhold
- indeholder tilsat fedt fra stegning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for stegt kulmule?
Det glykæmiske indeks for stegt kulmule er endnu ikke målt. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.
Er stegt kulmule godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for stegt kulmule er ikke målt. Med 3 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek stegt kulmule i Logi-appen med din portion.
