Sort hvidløgspulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Sort hvidløgspulver har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 18 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Sort hvidløgspulver blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Sort hvidløgspulver er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Rig på antioxidanter
- ✓ Indeholder præbiotisk fiber
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Moderat forarbejdningsniveau
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 280 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 30g |
| Naturligt | 30.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 1.5g |
| Uopløselig | 3.5g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 0.5g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 0.4g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sort hvidløgspulver?
Sort hvidløgspulver har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 18 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Sort hvidløgspulver godt for personer med insulinresistens?
Sort hvidløgspulver har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sort hvidløgspulver blodsukker?
Sort hvidløgspulver har en glykæmisk belastning på 18 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →