sorbet-is på pind

GI 65 · ModeratGL 23 / 100 g2/10

Mellem GI

65 GI

GL 23 pr. 100 g

Logi-score 2/10

Low in fat
High added sugar

sorbet-is på pind har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).

Opdateret 20. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Frosne hindbær eller blåbær med 85% mørk chokoladespåner
GL 5 pr. 100 g Denne udskiftning sænker den glykæmiske belastning markant fra 23 til 5, hvilket giver en tilfredsstillende sød godbid med meget mindre påvirkning af blodsukkeret.
Frisk ricottaost pisket med hjemmelavet bærpuré (uden tilsat sukker)
GL 3 pr. 100 g Denne mulighed tilbyder en cremet, dessertagtig oplevelse med en meget lavere glykæmisk belastning på 3 sammenlignet med sorbetens 23.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

sorbet-is på pind er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

160

Kalorier

36 g

Kulhydrater

1 g

Protein

2.5 g

Fedt

per 100g

Kalorier	160 kcal
Kulhydrater	36 g
Sukker (i alt)	28 g
Naturligt	6 g
Tilsat	22 g
Fiber	1.2 g
Opløselig	0.4 g
Uopløselig	0.8 g
Protein	1 g
Fedt	2.5 g
Mættet	1.5 g
Umættet	1 g
Natrium	15 mg

Forarbejdningsgrad

90%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Low in fat
Contains some fruit content
High added sugar
High glycemic load
Ultra-processed

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for sorbet-is på pind?

sorbet-is på pind har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 23 pr. 100 g.

Er sorbet-is på pind godt for personer med insulinresistens?

sorbet-is på pind har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Frosne hindbær eller blåbær med 85% mørk chokoladespåner.

Hvordan påvirker sorbet-is på pind blodsukker?

sorbet-is på pind har en glykæmisk belastning på 23 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek sorbet-is på pind i Logi-appen med din portion.