Sesamolie
Ingen glykæmisk indeks6/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Højt indhold af umættet fedt
- Høj kalorietæthed
Sesamolie har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 17. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Sesamolie
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Sesamolie er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Kulhydrater
0 g
Protein
100 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 100 g |
| Mættet | 14 g |
| Umættet | 86 g |
| Natrium | 0 mg |
Forarbejdningsgrad
50%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Højt indhold af umættet fedt
- Ingen kulhydrater eller sukkerarter
- Høj kalorietæthed
- Ingen fibre eller proteiner
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sesamolie?
Sesamolie har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Sesamolie godt for personer med insulinresistens?
Sesamolie indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Sesamolie i Logi-appen med din portion.
