Sankt Petersfisk-filet
Ingen glykæmisk indeks8.5/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8.5/10
- Højt proteinindhold
- Lavt fiberindhold
Sankt Petersfisk-filet har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 18. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Sankt Petersfisk-filet er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
90
Kalorier
0 g
Kulhydrater
18 g
Protein
2 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.5 g |
| Umættet | 1.5 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
15%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt indhold af mættet fedt
- Ingen kulhydrater eller sukkerarter
- Lavt fiberindhold
- Moderat natriumindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sankt Petersfisk-filet?
Sankt Petersfisk-filet har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Sankt Petersfisk-filet godt for personer med insulinresistens?
Sankt Petersfisk-filet indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek Sankt Petersfisk-filet i Logi-appen med din portion.
