krabbesalat
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- god proteinkilde
- moderat forarbejdet
krabbesalat har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Krabbe
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
krabbesalat er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 9 g |
| Fedt | 11 g |
| Mættet | 2 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- god proteinkilde
- indeholder sunde umættede fedtsyrer
- moderat forarbejdet
- indeholder tilsat sukker
- højt natriumindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for krabbesalat?
krabbesalat har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er krabbesalat godt for personer med insulinresistens?
krabbesalat har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Krabbe har den laveste glykæmiske belastning?
krabbesalat har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Krabbe i denne database (2 pr. 100 g).
Tjek krabbesalat i Logi-appen med din portion.
