Sød nøddepasta
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Sød nøddepasta har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 16 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sød nøddepasta blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Sød nøddepasta er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder planteprotein
- ✓ Kilde til umættede fedtstoffer
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Gennemsnitlig glykæmisk belastning
- ✗ Højt kalorieindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 550 kcal |
| Kulhydrater | 35g |
| Sukker (i alt) | 30g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 25g |
| Fiber | 4g |
| Opløselig | 1.2g |
| Uopløselig | 2.8g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 38g |
| Mættet | 8g |
| Umættet | 28g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sød nøddepasta?
Sød nøddepasta har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 16 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Sød nøddepasta godt for personer med insulinresistens?
Sød nøddepasta har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sød nøddepasta blodsukker?
Sød nøddepasta har en glykæmisk belastning på 16 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →