Rosesyltetøj

GI 65 · ModeratGL 6.6 / spiseske2.5/10

Mellem GI

65 GI

GL 6.6 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 44 pr. 100 g

Logi-score 2.5/10

Lavt fedtindhold
Meget højt tilsat sukkerindhold

Rosesyltetøj har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 6.6.

Opdateret 12. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Sukkerfri hindbærmarmelade
GL 22 pr. 100 g Has a lower glycemic load and contains no added sugars, which promotes glycemic control.
Jordbærpuré uden sukker
GL 3 pr. 100 g Contains more fiber and antioxidants and has a lower glycemic index.
Æble- og pærepuré med chiafrø
GL 5 pr. 100 g Thanks to its chia content, it provides more fiber and has a lower impact on blood sugar levels.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Rosesyltetøj er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

270

Kalorier

68 g

Kulhydrater

0.3 g

Protein

0.1 g

Fedt

per 100g

Kalorier	270 kcal
Kulhydrater	68 g
Sukker (i alt)	65 g
Naturligt	5 g
Tilsat	60 g
Fiber	1 g
Opløselig	0.3 g
Uopløselig	0.7 g
Protein	0.3 g
Fedt	0.1 g
Mættet	0 g
Umættet	0.1 g
Natrium	5 mg

Forarbejdningsgrad

85%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavt fedtindhold
Lille mængde natrium
Meget højt tilsat sukkerindhold
Høj glykæmisk belastning
Minimal fiberindhold

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Rosesyltetøj?

Rosesyltetøj har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 6.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 44.

Er Rosesyltetøj godt for personer med insulinresistens?

Rosesyltetøj har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Sukkerfri hindbærmarmelade.

Hvordan påvirker Rosesyltetøj blodsukker?

Rosesyltetøj har en glykæmisk belastning på 44 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Rosesyltetøj i Logi-appen med din portion.