Proteinkoncentrat

Ingen glykæmisk indeks8/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

7 g kulhydrat pr. 100 g

Logi-score 8/10

Højt proteinindhold
Moderat forarbejdningsniveau

Proteinkoncentrat har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 7 g kulhydrat pr. 100 g.

Opdateret 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Ærteproteinisolat
GL 1 pr. 100 g It is less processed than most protein concentrates and lower in sodium, with a very low glycemic impact.
Hamp proteinpulver
GL 1 pr. 100 g Provides more fiber and healthy fats, which help support blood sugar control and overall metabolic health.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Proteinkoncentrat er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

380

Kalorier

7 g

Kulhydrater

75 g

Protein

5 g

Fedt

per 100g

Kalorier	380 kcal
Kulhydrater	7 g
Sukker (i alt)	3 g
Naturligt	3 g
Tilsat	0 g
Fiber	2 g
Opløselig	0.6 g
Uopløselig	1.4 g
Protein	75 g
Fedt	5 g
Mættet	2 g
Umættet	3 g
Natrium	400 mg

Forarbejdningsgrad

80%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Højt proteinindhold
Lavt sukkerindhold
Lav glykæmisk effekt
Moderat forarbejdningsniveau
Moderat natriumindhold

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Proteinkoncentrat?

Det glykæmiske indeks for Proteinkoncentrat er endnu ikke målt. Den indeholder 7 g kulhydrat pr. 100 g.

Er Proteinkoncentrat godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for Proteinkoncentrat er ikke målt. Med 7 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Tjek Proteinkoncentrat i Logi-appen med din portion.