plantebaseret mælk med højt proteinindhold
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- højt proteinindhold
- moderat forarbejdet
plantebaseret mælk med højt proteinindhold har et glykæmisk indeks på 30, det samme som almindelig plantebaseret mælk (30).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af plantebaseret mælk
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
plantebaseret mælk med højt proteinindhold er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 42 kcal |
| Kulhydrater | 2 g |
| Sukker (i alt) | 0.3 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 3.3 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 1.7 g |
| Natrium | 90 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- lavt sukkerindhold
- indeholder fibre
- moderat forarbejdet
- indeholder tilsat natrium
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for plantebaseret mælk med højt proteinindhold?
plantebaseret mælk med højt proteinindhold har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er plantebaseret mælk med højt proteinindhold godt for personer med insulinresistens?
plantebaseret mælk med højt proteinindhold har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af plantebaseret mælk har den laveste glykæmiske belastning?
plantebaseret mælk med højt proteinindhold har den laveste glykæmiske belastning af alle former af plantebaseret mælk i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek plantebaseret mælk med højt proteinindhold i Logi-appen med din portion.
