Plantebaseret feta-smuldre

GI 40 · LavtGL 3 / 100 g3/10

Lav GI

40 GI

GL 3 pr. 100 g

Logi-score 3/10

Mejerifrit alternativ
Højt indhold af mættet fedt

Plantebaseret feta-smuldre har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt).

Opdateret 14. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Traditionel fetaost

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Plantebaseret feta-smuldre er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

270

Kalorier

8 g

Kulhydrater

2 g

Protein

25 g

Fedt

per 100g

Kalorier	270 kcal
Kulhydrater	8 g
Sukker (i alt)	1 g
Naturligt	0 g
Tilsat	1 g
Fiber	2 g
Opløselig	0.6 g
Uopløselig	1.4 g
Protein	2 g
Fedt	25 g
Mættet	20 g
Umættet	5 g
Natrium	1200 mg

Forarbejdningsgrad

85%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Mejerifrit alternativ
Lav glykæmisk belastning
Højt indhold af mættet fedt
Højt natriumindhold
Ultra-forarbejdede ingredienser

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Plantebaseret feta-smuldre?

Plantebaseret feta-smuldre har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.

Er Plantebaseret feta-smuldre godt for personer med insulinresistens?

Plantebaseret feta-smuldre har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Traditionel fetaost har den laveste glykæmiske belastning?

Plantebaseret feta-smuldre har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Traditionel fetaost i denne database (3 pr. 100 g).

Tjek Plantebaseret feta-smuldre i Logi-appen med din portion.