Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning
Lav GI
GL 0.7 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 4.5 pr. 100 g
- Højt indhold af umættet fedt
- Indeholder noget tilsat sukker
Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.7.
Opdateret 15. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 570 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 6 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 8 g |
| Opløselig | 2.4 g |
| Uopløselig | 5.6 g |
| Protein | 15 g |
| Fedt | 48 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 38 g |
| Natrium | 80 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt indhold af umættet fedt
- God kilde til fiber og protein
- Indeholder noget tilsat sukker
- Moderat forarbejdningsniveau
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning?
Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.7; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.5.
Er Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning godt for personer med insulinresistens?
Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning blodsukker?
Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning har en glykæmisk belastning på 4.5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Naturlig nødde smør med usødet kakao og minimal sødning i Logi-appen med din portion.
