nøddeenergibar

GI 45 · LavtGL 18 / 100 g4/10

Lav GI

45 GI

GL 18 pr. 100 g

Logi-score 4/10

Contains healthy unsaturated fats
High in added sugars

nøddeenergibar har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).

Opdateret 10. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Friske selleristængler med naturlig mandelsmør
GL 1 pr. 100 g Dette giver en tilfredsstillende, sprød snack med en væsentligt lavere GL på 1 sammenlignet med 18, hvilket hjælper med at forhindre blodsukkerstigninger.

Former af nøddeenergibar

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

nøddeenergibar er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

480

Kalorier

40 g

Kulhydrater

10 g

Protein

30 g

Fedt

per 100g

Kalorier	480 kcal
Kulhydrater	40 g
Sukker (i alt)	25 g
Naturligt	15 g
Tilsat	10 g
Fiber	7 g
Opløselig	2 g
Uopløselig	5 g
Protein	10 g
Fedt	30 g
Mættet	5 g
Umættet	25 g
Natrium	120 mg

Forarbejdningsgrad

80%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Contains healthy unsaturated fats
Provides dietary fiber
High in added sugars
Processed food
Moderate glycemic load

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for nøddeenergibar?

nøddeenergibar har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 18 pr. 100 g.

Er nøddeenergibar godt for personer med insulinresistens?

nøddeenergibar har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af nøddeenergibar har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af nøddeenergibar i denne database har Nøddebar med mørk chokolade den laveste glykæmiske belastning (13 pr. 100 g).

Tjek nøddeenergibar i Logi-appen med din portion.