Müslibar
Mellem GI
GL 18 pr. typisk bar (40 g) · GL 45 pr. 100 g
- Indeholder en moderat mængde fiber
- Høj glykæmisk belastning
Müslibar har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En typisk bar (40 g) giver en glykæmisk belastning på 18.
Opdateret 8. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Müslibar
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Müslibar er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Kulhydrater | 70 g |
| Sukker (i alt) | 25 g |
| Naturligt | 10 g |
| Tilsat | 15 g |
| Fiber | 5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3.5 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder en moderat mængde fiber
- Indeholder en lille mængde protein
- Høj glykæmisk belastning
- Højt indhold af tilsat sukker
- Mellemniveau af forarbejdning
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Müslibar?
Müslibar har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En typisk bar (40 g) har en glykæmisk belastning på 18; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 45.
Er Müslibar godt for personer med insulinresistens?
Müslibar har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Dadler og nøddebar (uden tilsat sukker).
Hvilken form af Müslibar har den laveste glykæmiske belastning?
Müslibar har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Müslibar i denne database (45 pr. 100 g).
Tjek Müslibar i Logi-appen med din portion.
