Miso pasta med reduceret natrium
Lav GI
GL 1.2 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 8 pr. 100 g
- Indeholder probiotika
- Moderat natriumindhold selvom reduceret
Miso pasta med reduceret natrium har et glykæmisk indeks på 33, lavere end almindelig Miso pasta (55). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 1.2.
Opdateret 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Miso pasta
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Miso pasta med reduceret natrium er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 25 g |
| Sukker (i alt) | 6 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3.5 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 6 g |
| Mættet | 1 g |
| Umættet | 5 g |
| Natrium | 3400 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder probiotika
- God kilde til planteprotein
- Moderat fiberindhold
- Moderat natriumindhold selvom reduceret
- Moderat forarbejdet
- Indeholder nogle naturlige sukkerarter
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Miso pasta med reduceret natrium?
Miso pasta med reduceret natrium har et glykæmisk indeks på 33 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 1.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 8.
Er Miso pasta med reduceret natrium godt for personer med insulinresistens?
Miso pasta med reduceret natrium har et lavt glykæmisk indeks (33), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Miso pasta har den laveste glykæmiske belastning?
Miso pasta med reduceret natrium har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Miso pasta i denne database (8 pr. 100 g).
Tjek Miso pasta med reduceret natrium i Logi-appen med din portion.
