Mascarpone med rå mandelsmør og kanel
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- God kilde til sunde fedtstoffer
- Højt indhold af mættet fedt
Mascarpone med rå mandelsmør og kanel har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Mascarponeost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mascarpone med rå mandelsmør og kanel er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.7 g |
| Protein | 8 g |
| Fedt | 41 g |
| Mættet | 17 g |
| Umættet | 22 g |
| Natrium | 35 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- God kilde til sunde fedtstoffer
- Indeholder protein
- Lav glykæmisk belastning
- Højt indhold af mættet fedt
- Kalorietæt
- Lavt fiberindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mascarpone med rå mandelsmør og kanel?
Mascarpone med rå mandelsmør og kanel har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Mascarpone med rå mandelsmør og kanel godt for personer med insulinresistens?
Mascarpone med rå mandelsmør og kanel har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Mascarponeost har den laveste glykæmiske belastning?
Mascarpone med rå mandelsmør og kanel har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Mascarponeost i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Mascarpone med rå mandelsmør og kanel i Logi-appen med din portion.
