Maltet eddike pulver

GI 40 · LavtGL 1.2 / teske4/10

Lav GI

40 GI

GL 1.2 pr. typisk teske (5 g) · GL 24 pr. 100 g

Logi-score 4/10

Lavt fedtindhold
Højt natriumindhold

Maltet eddike pulver har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 1.2.

Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Frisk citronsaft
GL 1 pr. 100 g Citronsaft giver en lignende syrlig smag som malteddike, men med en væsentligt lavere glykæmisk belastning (1 mod 24), hvilket gør det til et meget bedre valg for blodsukkerstabilitet.
stødt sumak
GL 13 pr. 100 g Sumak tilbyder en syrlig, citrusagtig smagsprofil, der kan erstatte syren fra malteddike, samtidig med at den glykæmiske belastning reduceres med næsten halvdelen.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Maltet eddike pulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

250

Kalorier

60 g

Kulhydrater

2 g

Protein

0 g

Fedt

per 100g

Kalorier	250 kcal
Kulhydrater	60 g
Sukker (i alt)	10 g
Naturligt	5 g
Tilsat	5 g
Fiber	1 g
Opløselig	0.3 g
Uopløselig	0.7 g
Protein	2 g
Fedt	0 g
Mættet	0 g
Umættet	0 g
Natrium	2000 mg

Forarbejdningsgrad

85%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavt fedtindhold
Indeholder noget fiber
Højt natriumindhold
Moderat glykæmisk belastning
Tilsatte sukkerarter

Allergener

Indeholder: gluten

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Maltet eddike pulver?

Maltet eddike pulver har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 1.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 24.

Er Maltet eddike pulver godt for personer med insulinresistens?

Maltet eddike pulver har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Maltet eddike pulver blodsukker?

Maltet eddike pulver har en glykæmisk belastning på 24 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Maltet eddike pulver i Logi-appen med din portion.