Madeirakage
Høj GI
GL 42 pr. 100 g
- Provides quick energy
- High sugar content
Madeirakage har et glykæmisk indeks på 70 (Højt).
Opdateret 19. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 3 pr. 100 g Dette giver en lignende kageoplevelse, mens den drastisk reducerer den glykæmiske belastning fra 42 til 3.
Mandelmel yoghurtkage (naturligt sødet) - Hjemmelavet hørfrømuffinGL 1.5 pr. 100 g Dette tilbyder et bagværksalternativ med en væsentligt lavere glykæmisk påvirkning, der holder den glykæmiske belastning på 1 sammenlignet med 42.
- GL 2 pr. 100 g Dette er et tilfredsstillende, næringstæt dessertalternativ, der holder blodsukkeret stabilt med en glykæmisk belastning på kun 2.
Græsk yoghurt med bær og chiafrø
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Madeirakage er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Kulhydrater | 60 g |
| Sukker (i alt) | 32 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 28 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 220 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High glycemic load
- Low fiber content
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Madeirakage?
Madeirakage har et glykæmisk indeks på 70 (Højt) og en glykæmisk belastning på 42 pr. 100 g.
Er Madeirakage godt for personer med insulinresistens?
Madeirakage har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Mandelmel yoghurtkage (naturligt sødet).
Hvordan påvirker Madeirakage blodsukker?
Madeirakage har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Madeirakage i Logi-appen med din portion.
