Maca pulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Maca pulver har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Maca pulver blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Maca pulver er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ God kilde til planteprotein
- ✓ Indeholder fibre og mikronæringsstoffer
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Indeholder naturlige sukkerarter
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 325 kcal |
| Kulhydrater | 71g |
| Sukker (i alt) | 32g |
| Naturligt | 32.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 7.1g |
| Opløselig | 2.1g |
| Uopløselig | 5g |
| Protein | 14g |
| Fedt | 2.2g |
| Mættet | 0.6g |
| Umættet | 1.6g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Maca pulver?
Maca pulver har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Maca pulver godt for personer med insulinresistens?
Maca pulver har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Maca pulver blodsukker?
Maca pulver har en glykæmisk belastning på 32 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →