Kyllingstykker

Ingen glykæmisk indeks8/10

Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater

0 g kulhydrat pr. 100 g

Logi-score 8/10

Nul glykæmisk belastning
Ingen fiber

Kyllingstykker har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.

Opdateret 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Fast tofu
GL 1 pr. 100 g It is high in protein, contains fiber, and is free from saturated fat and cholesterol, benefiting insulin resistance.
Kogte linser
GL 4.2 pr. 100 g They are rich in fiber and plant protein, have virtually no fat, and help with blood sugar control.

Former af Kyllingstykker

Friturestegt kyllingestykke
GI 50 · GL 5 pr. 100 g fried

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Kyllingstykker er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

165

Kalorier

0 g

Kulhydrater

31 g

Protein

3.6 g

Fedt

per 100g

Kalorier	165 kcal
Kulhydrater	0 g
Sukker (i alt)	0 g
Naturligt	0 g
Tilsat	0 g
Fiber	0 g
Opløselig	0 g
Uopløselig	0 g
Protein	31 g
Fedt	3.6 g
Mættet	1 g
Umættet	2.6 g
Natrium	70 mg

Forarbejdningsgrad

10%

Minimal

Hvorfor denne score?

Nul glykæmisk belastning
Højt proteinindhold
Lavt mættet fedt
Ingen fiber
Nogle mættede fedtstoffer
Animalsk protein

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingstykker?

Kyllingstykker har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).

Er Kyllingstykker godt for personer med insulinresistens?

Kyllingstykker indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.

Hvilken form af Kyllingstykker har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af Kyllingstykker i denne database har Friturestegt kyllingestykke den laveste glykæmiske belastning (5 pr. 100 g).

Tjek Kyllingstykker i Logi-appen med din portion.