Friturestegt kyllingestykke
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Friturestegt kyllingestykke har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 5 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Friturestegt kyllingestykke blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Friturestegt kyllingestykke er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ God proteinkilde
- ✓ Indeholder noget umættet fedt
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Forarbejdet panering tilføjer kulhydrater
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 260 kcal |
| Kulhydrater | 9g |
| Sukker (i alt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0.5g |
| Fiber | 0.5g |
| Opløselig | 0.2g |
| Uopløselig | 0.4g |
| Protein | 18g |
| Fedt | 16g |
| Mættet | 4g |
| Umættet | 10g |
| Natrium | 650mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Friturestegt kyllingestykke?
Friturestegt kyllingestykke har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 5 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Friturestegt kyllingestykke godt for personer med insulinresistens?
Friturestegt kyllingestykke har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Friturestegt kyllingestykke blodsukker?
Friturestegt kyllingestykke har en glykæmisk belastning på 5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →