Friturestegt kyllingestykke
Lav GI
GL 6 pr. typisk stykke (120 g) · GL 5 pr. 100 g
- Højt proteinindhold
- Højt natriumindhold
Friturestegt kyllingestykke har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 6.
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kyllingstykker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Friturestegt kyllingestykke er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 260 kcal |
| Kulhydrater | 9 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 16 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lav glykæmisk belastning
- Højt natriumindhold
- Friturestegningsprocessen bruger inflammatoriske olier
- Lavt fiberindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Friturestegt kyllingestykke?
Friturestegt kyllingestykke har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 5.
Er Friturestegt kyllingestykke godt for personer med insulinresistens?
Friturestegt kyllingestykke har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Kyllingstykker har den laveste glykæmiske belastning?
Friturestegt kyllingestykke har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Kyllingstykker i denne database (5 pr. 100 g).
Tjek Friturestegt kyllingestykke i Logi-appen med din portion.
