kyllingestuvning med flødeost

GI 8 · LavtGL 1 / 100 g6/10

Lav GI

8 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 6/10
  • højt proteinindhold
  • moderat indhold af natrium

kyllingestuvning med flødeost har et glykæmisk indeks på 8 (Lavt).

Opdateret 6. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

kyllingestuvning med flødeost er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

145
Kalorier
3 g
Kulhydrater
14 g
Protein
8 g
Fedt
per 100g
Kalorier145 kcal
Kulhydrater3 g
Sukker (i alt)1.2 g
Naturligt1.2 g
Tilsat0 g
Fiber0.7 g
Opløselig0.2 g
Uopløselig0.5 g
Protein14 g
Fedt8 g
Mættet4.2 g
Umættet3.8 g
Natrium410 mg

Forarbejdningsgrad

65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • højt proteinindhold
  • lav glykæmisk belastning
  • moderat indhold af natrium
  • indeholder mættet fedt

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for kyllingestuvning med flødeost?

kyllingestuvning med flødeost har et glykæmisk indeks på 8 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er kyllingestuvning med flødeost godt for personer med insulinresistens?

kyllingestuvning med flødeost har et lavt glykæmisk indeks (8), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker kyllingestuvning med flødeost blodsukker?

kyllingestuvning med flødeost har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek kyllingestuvning med flødeost i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.