kylling i sauce

GI 25 · LavtGL 1 / 100 g7/10

Lav GI

25 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 7/10
  • højt proteinindhold
  • moderat indhold af natrium

kylling i sauce har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt).

Opdateret 24. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

kylling i sauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

140
Kalorier
3 g
Kulhydrater
20 g
Protein
5 g
Fedt
per 100g
Kalorier140 kcal
Kulhydrater3 g
Sukker (i alt)1 g
Naturligt0.5 g
Tilsat0.5 g
Fiber0.3 g
Opløselig0.1 g
Uopløselig0.2 g
Protein20 g
Fedt5 g
Mættet1.2 g
Umættet3.8 g
Natrium400 mg

Forarbejdningsgrad

65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • højt proteinindhold
  • lav glykæmisk belastning
  • moderat fedtindhold
  • moderat indhold af natrium
  • indeholder tilsat sukker
  • moderat forarbejdningsniveau

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for kylling i sauce?

kylling i sauce har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er kylling i sauce godt for personer med insulinresistens?

kylling i sauce har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker kylling i sauce blodsukker?

kylling i sauce har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek kylling i sauce i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.