Kyllingæg
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kyllingæg har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Kyllingæg blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kyllingæg er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Excellent source of high-quality complete protein
- ✓ Negligible glycemic impact suitable for insulin resistance
- ✓ Rich in essential choline and healthy fats
- ✗ Contains cholesterol which may be a concern for some individuals
- ✗ Lacks dietary fiber and phytonutrients
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 143 kcal |
| Kulhydrater | 0.7g |
| Sukker (i alt) | 0.7g |
| Naturligt | 0.7g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 12.6g |
| Fedt | 9.9g |
| Mættet | 3.1g |
| Umættet | 6.8g |
| Natrium | 142mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingæg?
Kyllingæg har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kyllingæg godt for personer med insulinresistens?
Kyllingæg har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kyllingæg blodsukker?
Kyllingæg har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →