kogt farfalle pasta
Mellem GI
GL 16 pr. 100 g
- lavt fedtindhold
- høj glykæmisk belastning
kogt farfalle pasta har et glykæmisk indeks på 55, det samme som almindelig Farfalle pasta (55).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Farfalle pasta
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kogt farfalle pasta er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Kulhydrater | 30 g |
| Sukker (i alt) | 0.6 g |
| Naturligt | 0.6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.7 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1.2 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 0.8 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 0.6 g |
| Natrium | 1 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavt fedtindhold
- kilde til planteprotein
- høj glykæmisk belastning
- lavt fiberindhold
- moderat forarbejdningsniveau
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kogt farfalle pasta?
kogt farfalle pasta har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 16 pr. 100 g.
Er kogt farfalle pasta godt for personer med insulinresistens?
kogt farfalle pasta har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af Farfalle pasta har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Farfalle pasta i denne database har Farfalle den laveste glykæmiske belastning (15 pr. 100 g).
Tjek kogt farfalle pasta i Logi-appen med din portion.
