kiksecremefyld
Mellem GI
GL 44.2 pr. 100 g
- Small amount of unsaturated fat
- High added sugar content
kiksecremefyld har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 10. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Denne mousse tilbyder en lignende cremet, chokoladeagtig oplevelse med en væsentligt lavere GL på 1 sammenlignet med 43, hvilket minimerer påvirkningen af blodsukkeret.
Avocado chokolademousse (med munkefrugt) - GL 2 pr. 100 g Denne erstatning giver en tilfredsstillende kakaosmag med sunde fedtstoffer og en meget lav GL på 2, hvilket forhindrer de skarpe glukosestigninger, der er forbundet med det originale fyld.
Mandel smør og usødet kakaopulver blanding
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kiksecremefyld er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 530 kcal |
| Kulhydrater | 68 g |
| Sukker (i alt) | 48 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 47 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 1.2 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 27 g |
| Mættet | 14 g |
| Umættet | 13 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Small amount of unsaturated fat
- Very low sodium for a confectionery filling
- Small amount of fiber
- High added sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed and energy-dense
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kiksecremefyld?
kiksecremefyld har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 44.2 pr. 100 g.
Er kiksecremefyld godt for personer med insulinresistens?
kiksecremefyld har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Avocado chokolademousse (med munkefrugt).
Hvordan påvirker kiksecremefyld blodsukker?
kiksecremefyld har en glykæmisk belastning på 44.2 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek kiksecremefyld i Logi-appen med din portion.
