Kaffe-latte
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kaffe-latte har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Kaffe-latte blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kaffe-latte er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Kilde til protein
- ✓ Lavt niveau af forarbejdning
- ✗ Mangel på fibre
- ✗ Tilstedeværelse af mættede fedtstoffer
- ✗ Relativt højt indhold af naturlige sukkerarter
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 54 kcal |
| Kulhydrater | 5.5g |
| Sukker (i alt) | 5.2g |
| Naturligt | 5.2g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 2.8g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 1.2g |
| Umættet | 0.8g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kaffe-latte?
Kaffe-latte har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kaffe-latte godt for personer med insulinresistens?
Kaffe-latte har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kaffe-latte blodsukker?
Kaffe-latte har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →