Kødsalat
Ingen glykæmisk indeks2/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
3 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 2/10
- Indeholder protein
- Højt natriumindhold
Kødsalat har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 8. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kødsalat er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
270
Kalorier
3 g
Kulhydrater
7 g
Protein
25 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 3 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 25 g |
| Mættet | 4.5 g |
| Umættet | 15 g |
| Natrium | 1100 mg |
Forarbejdningsgrad
85%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Indeholder protein
- Kilde til umættede fedtsyrer
- Højt natriumindhold
- Højt indhold af mættet fedt
- Stærkt forarbejdet
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kødsalat?
Det glykæmiske indeks for Kødsalat er endnu ikke målt. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Kødsalat godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Kødsalat er ikke målt. Med 3 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek Kødsalat i Logi-appen med din portion.
