instant rødbedesuppe
Mellem GI
GL 3 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Meget højt natriumindhold
instant rødbedesuppe har et glykæmisk indeks på 60, højere end almindelig Rødbedesuppe (35).
Opdateret 7. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Rødbedesuppe
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
instant rødbedesuppe er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Kulhydrater | 5.5 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1.5 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 700 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Lav kalorietæthed
- Meget højt natriumindhold
- Lav fiber- og proteintæthed
- Højt forarbejdede tilsætningsstoffer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for instant rødbedesuppe?
instant rødbedesuppe har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.
Er instant rødbedesuppe godt for personer med insulinresistens?
instant rødbedesuppe har et middel glykæmisk indeks (60). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Hjemmelavet borsjt uden sukker.
Hvilken form af Rødbedesuppe har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Rødbedesuppe i denne database har Krakus rødbedesuppe den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek instant rødbedesuppe i Logi-appen med din portion.
