hvide trøfler
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- lavt kalorie- og fedtindhold
- dyre og sjældne
hvide trøfler har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 5.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Trøfler
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
hvide trøfler er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 31 kcal |
| Kulhydrater | 5.1 g |
| Sukker (i alt) | 0.6 g |
| Naturligt | 0.6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.3 g |
| Protein | 3 g |
| Fedt | 0.5 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.4 g |
| Natrium | 13 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavt kalorie- og fedtindhold
- indeholder fibre og protein
- meget lav forarbejdningsgrad
- dyre og sjældne
- lav mikronæringsstoftæthed sammenlignet med andre grøntsager
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for hvide trøfler?
Det glykæmiske indeks for hvide trøfler er endnu ikke målt. Den indeholder 5.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er hvide trøfler godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for hvide trøfler er ikke målt. Med 5.1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Trøfler har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Trøfler i denne database har Sort trøffel den laveste glykæmiske belastning (0.8 pr. 100 g).
Tjek hvide trøfler i Logi-appen med din portion.
