Halv mælk halv fløde med kanel (uden sukker)
Lav GI
GL 0.3 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 2 pr. 100 g
- Ingen tilsat sukker
- Højt indhold af mættet fedt
Halv mælk halv fløde med kanel (uden sukker) har et glykæmisk indeks på 35, højere end almindelig halv og halv fløde (30). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.3.
Opdateret 5. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af halv og halv fløde
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Halv mælk halv fløde med kanel (uden sukker) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 4.5 g |
| Sukker (i alt) | 4.5 g |
| Naturligt | 4.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 3.1 g |
| Fedt | 8 g |
| Mættet | 5 g |
| Umættet | 3 g |
| Natrium | 45 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Ingen tilsat sukker
- Kilde til calcium og protein
- Højt indhold af mættet fedt
- Lavt fiberindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Halv mælk halv fløde med kanel (uden sukker)?
Halv mælk halv fløde med kanel (uden sukker) har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Er Halv mælk halv fløde med kanel (uden sukker) godt for personer med insulinresistens?
Halv mælk halv fløde med kanel (uden sukker) har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af halv og halv fløde har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af halv og halv fløde i denne database har Sødet mælk- og flødeblanding (med naturlig ikke-glykæmisk sødemiddel) den laveste glykæmiske belastning (0.2 pr. 100 g).
Tjek Halv mælk halv fløde med kanel (uden sukker) i Logi-appen med din portion.
