Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap

GI 5 · LavtGL 1 / 100 g9/10

Lav GI

5 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 9/10
  • Højt proteinindhold, lavt fedtindhold
  • Lavt fiberindhold

Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt).

Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

90
Kalorier
1.5 g
Kulhydrater
18 g
Protein
1.5 g
Fedt
per 100g
Kalorier90 kcal
Kulhydrater1.5 g
Sukker (i alt)0.7 g
Naturligt0.7 g
Tilsat0 g
Fiber0.7 g
Opløselig0.2 g
Uopløselig0.5 g
Protein18 g
Fedt1.5 g
Mættet0.4 g
Umættet1.1 g
Natrium220 mg

Forarbejdningsgrad

30%
Minimal
Hvorfor denne score?
  • Højt proteinindhold, lavt fedtindhold
  • Meget lav glykæmisk belastning
  • Minimal forarbejdning
  • Lavt fiberindhold
  • Moderat natriumindhold (fra krydderier)

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap?

Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap godt for personer med insulinresistens?

Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap blodsukker?

Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Grillet kyllinge- eller kalkun-salatwrap i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.