Frugt- og grøntsagspulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Frugt- og grøntsagspulver har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 38 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Frugt- og grøntsagspulver blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Frugt- og grøntsagspulver er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Indeholder phytonæringsstoffer og antioxidanter
- ✗ Moderat forarbejdningsniveau
- ✗ Indeholder tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 75g |
| Sukker (i alt) | 40g |
| Naturligt | 35.0g |
| Tilsat | 5g |
| Fiber | 18g |
| Opløselig | 5.4g |
| Uopløselig | 12.6g |
| Protein | 8g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 1.2g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frugt- og grøntsagspulver?
Frugt- og grøntsagspulver har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 38 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Frugt- og grøntsagspulver godt for personer med insulinresistens?
Frugt- og grøntsagspulver har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frugt- og grøntsagspulver blodsukker?
Frugt- og grøntsagspulver har en glykæmisk belastning på 38 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →