Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Højt indhold af sunde umættede fedtsyrer
- Moderat kaloriemængde
Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3.5 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 2 g |
| Umættet | 13 g |
| Natrium | 30 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt indhold af sunde umættede fedtsyrer
- Rig på fibre
- Lav glykæmisk belastning
- Moderat kaloriemængde
- Indeholder en vis mængde mættet fedt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik?
Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik godt for personer med insulinresistens?
Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik blodsukker?
Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Frosset avocado, rå pistacienødder, usødet mandeldrik i Logi-appen med din portion.
