GL 4 pr. typisk dåse (400 g) · GL 1 pr. 100 g
Fløde sodavand har et glykæmisk indeks på 15, lavere end almindelig Sodavand (63). En typisk dåse (400 g) giver en glykæmisk belastning på 4.
Opdateret 8. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Fløde sodavand er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 15 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Fløde sodavand har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk dåse (400 g) har en glykæmisk belastning på 4; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Fløde sodavand har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Fløde sodavand har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Sodavand i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Fløde sodavand i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.