Fedtfri dressing

GI 40 · LavtGL 0.5 / spiseske4/10

Lav GI

40 GI

GL 0.5 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 3 pr. 100 g

Logi-score 4/10

Lavt fedtindhold
Højt natriumindhold

Fedtfri dressing har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.5.

Opdateret 13. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Fedtfri dressing er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

7 g

Kulhydrater

0.5 g

Protein

0 g

Fedt

per 100g

Kalorier	35 kcal
Kulhydrater	7 g
Sukker (i alt)	3 g
Naturligt	1 g
Tilsat	2 g
Fiber	0.3 g
Opløselig	0.1 g
Uopløselig	0.2 g
Protein	0.5 g
Fedt	0 g
Mættet	0 g
Umættet	0 g
Natrium	900 mg

Forarbejdningsgrad

80%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavt fedtindhold
Lavt kalorieindhold
Højt natriumindhold
Indeholder tilsat sukker
Meget forarbejdet

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Fedtfri dressing?

Fedtfri dressing har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.

Er Fedtfri dressing godt for personer med insulinresistens?

Fedtfri dressing har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Fedtfri dressing blodsukker?

Fedtfri dressing har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.