dildfrø
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
dildfrø har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer dildfrø blandt de laveste i glykæmisk indeks.
dildfrø er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget højt fiberindhold
- ✓ Rig på planteprotein
- ✓ Indeholder sunde umættede fedtstoffer
- ✗ Høj kalorieindhold
- ✗ Ikke en væsentlig kilde til vitaminer
- ✗ Kan give allergi hos følsomme personer
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 305 kcal |
| Kulhydrater | 55.2g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 21.1g |
| Opløselig | 6.3g |
| Uopløselig | 14.8g |
| Protein | 15.98g |
| Fedt | 14.5g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 13.8g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for dildfrø?
dildfrø har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er dildfrø godt for personer med insulinresistens?
dildfrø har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker dildfrø blodsukker?
dildfrø har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →