Cupcake
Høj GI
GL 45.6 pr. typisk stykke (120 g) · GL 38 pr. 100 g
- Lavt natriumindhold for søde sager
- Højt indhold af tilsat sukker
Cupcake har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 45.6.
Opdateret 18. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Cupcake er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 55 g |
| Sukker (i alt) | 28 g |
| Naturligt | 8 g |
| Tilsat | 20 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fedt | 11 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 270 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt natriumindhold for søde sager
- Tilstedeværelse af frugtfyld
- Højt indhold af tilsat sukker
- Høj belastning og glykæmisk indeks
- Lavt fiberindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Cupcake?
Cupcake har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 45.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 38.
Er Cupcake godt for personer med insulinresistens?
Cupcake har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Fuldkornsbananbrød uden sukker.
Hvordan påvirker Cupcake blodsukker?
Cupcake har en glykæmisk belastning på 38 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Cupcake i Logi-appen med din portion.
